● Lunaこだわりの漢方黄土よもぎ蒸しの楽しみ方♪逗子託児付子連OK 妊活不妊マタニティ整体
いつもありがとうございます＾＾ 逗子の妊活マタニティ整体・産後骨盤矯正専門＆漢方黄土よもぎ蒸しサロン：熊谷裕美子です。
今日の雨、凄かったですね～。
本日は、初めてお越しくださるお客様をバス停までお迎えに上がったのですが
行きも帰りもちょうど土砂降りでした( ；∀；)
Nさま、お足元が悪い中ご来店ありがとうございました！
さて！
Lunaこだわりの漢方黄土よもぎ蒸しは、その効果を実感してしまったら最後・・・
次からは頭までマントをすっぽりかぶって温まって下さるお客様が多いんですよ＾＾
でも、初回やお久しぶりにお受けくださる方は、無理をせずにゆっくり温まってくださいね♪
頭からマントを被るのですが、お顔の部分は見えています。
少しでもお顔が出ていると、暑い時期でも息苦しくなく全身隈なく温まることができますよ！
もちろん、お顔にも蒸気が当たりますし、鼻から蒸気を吸うこともできます＾＾
そしてもうひとつ！腰周りの冷えが気になる方や背中のお疲れが気になる方にオススメの入り方。
座器の手前の部分にお尻を乗せて、両手は座器の後ろに付きます。
この時手に軽く体重をかけるように座ります。
そうすると、蒸気が腰から背中に集中的に当たってこれまたとっても気持ちがいいですよ～＾＾
最後の仕上げは座器の穴をのぞき込むようにお顔を近づけてしゃがみます。
そう！美顔器です。
お顔やデコルテがしっとりツルツルになりますよ～。
また、鼻炎気味の方にもオススメ。
いろんな入り方で思い思いの自分時間を楽しんでくださいね～♪
やり方が分からない場合はお気軽にお尋ねください＾＾
気圧が不安定な梅雨時期に冷えや頭痛などの体調不良になりやすい方はぜひお身体温めに来て下さいね～＾＾
それではみなさま、良い週末をお過ごしくださいね～！！
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○●梅雨の養生●○
蒸し暑いこの時期は、【胃腸や消化器官】に負担がかかりやすくなります。
【痰湿】といって、水分代謝が上手くいかず水分が停滞し、不要な物質が溜まっている状態になりやすいのです。
●主な不調●
頭痛やめまい
身体がだるい
関節痛
むくみ
食欲不振
下痢
ニキビや吹き出物
●養生のポイント●
・冷たい飲み物や食べ物の摂り過ぎに注意（身体を冷やす夏野菜も摂り過ぎないように！）
・生もの、甘い物、消化に良くないもの、油、揚げ物などを控える
・入浴はシャワーだけで済まさず、湯船に浸かる
・適度な運動をし、汗をかくこと体内の水分代謝を上げる
・心配しすぎたり、思いつめたりしないように、好きなことをしてリフレッシュする
わかってはいるけど、なかなか・・・というママさん！
Lunaでは３０分リラックスして座っているだけで上記のすべてを解決してくれるとっておきの秘策があるんです＾＾
お子様連れでも、お気軽にどうぞ♪
託児付ですので、子育て中でも施術中はお一人時間を満喫できますよ＾＾
リピーター様のご予約はLINEのトーク画面よりメッセージでOKです。
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漢方黄土よもぎ蒸しのいいところはなんといってもただ３０分ぽかぽかリラックスして座っているだけ！
お子様連れのお客様でも託児付ですのでお一人時間を満喫できます＾＾
体質改善のついでにストレス発散やリラックスも出来てしまう子育てママさんには嬉し過ぎる簡単温活です！
お子様にも大人気のお家で簡単お身体ケアはこちら↓↓↓
●〇ご自宅で本格的なよもぎの薬湯はいかがですか？〇●
ご自宅のお風呂が本格的なよもぎの薬湯になります＾＾
ご自宅でも簡単によもぎ湯でポカポカに。
よもぎ蒸しになかなか行けない時や、冷えやお疲れが溜まった時
この時期特にお肌のカサカサが気になるお子様や
乾燥でかゆくなるパパさんもみなさんでポカポカのツルツルになってくださいね～♪
もちろんLunaで使用している漢方薬草と同じ、Asuca社の専属漢方医がブレンドした
１００％天然完全無農薬の漢方薬草が入っております。
天然ならではのいい香りにも癒されますよ～。
薬草が入っているパックもノンケミカルの布を使っているという徹底ぶり。（薬草はもちろん布の成分証明書まで発行されています！）
安全、安心のAsuca製ならではですよ。
もちろん無農薬なので、漢方茶としてお飲みいただいたり、薬膳料理にもお使いいただけます。
冷え性、肩こり、心身安静、ストレス解消、神経痛、腰痛、リウマチ、疲労回復、アトピー、うちみ、あせも、しもやけ、あかぎれ、痔など
【成分】
①人参（ニンジン）②陳皮（チンピ）③薄荷（ハッカ）④桑葉（ソウヨウ）⑤艾葉（ガイヨウ）⑥紅花（ベニバナ）⑦露根（ロコン）⑧甘草（カンゾウ）⑨五味子（ゴミシ）⑩枸己子（クコシ）など全２０種類
※効果・効能については、個人差がございます。
ご自宅用にももちろんですが、ちょっとしたプレゼントにもオススメです！
孫のお世話をしてくれているじいじ、ばあばへのプレゼントに、
ご妊娠中やご出産されたママ友へのプレゼントにも喜ばれますよ～＾＾
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
湘南逗子の子連れで行ける産前産後ケア・漢方黄土よもぎ蒸し「逗子マタニティ整体 Luna」の熊谷裕美子でした＾＾
【逗子マタニティ整体 Luna】 TEL 080-1220-3735
営業時間：１０時～１６時 完全予約制 （土日祝定休）
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産前産後のマイナートラブル（腰痛、肩こり、首こり、頭痛、背部痛、腱鞘炎、骨盤の歪み、股関節痛、手足のしびれ、冷え性、むくみ、こむら返り、ホルモンバランスの乱れ、育児疲労、育児ストレス、不眠、産後の下半身太り）、骨盤調整、マタニティケア、産後骨盤ケア、産後エクササイズ、骨盤ダイエット、産後の体型戻し、骨盤調整ヨガ、産後ピラティス、はぜひご相談下さい。
漢方黄土よもぎ蒸しは冷え性や便秘、生理痛・PMSなどのホルモンバランス、産後の子宮ケア、子宮筋腫、子宮内膜症、不妊治療や妊活中の女性などの婦人科系のみならずアトピーやニキビ、しみ、くすみなどのスキンケアや花粉症、アレルギー性鼻炎、ぜんそく、更年期障害、むくみ、ダイエット、免疫力強化や基礎代謝UPなどの体質改善、ストレス解消などにも効果が期待できます。
湘南逗子、葉山、鎌倉、横須賀だけではなく、横浜金沢区、栄区、港南区、磯子区、南区、大船、本郷台、港南台、洋光台、戸塚、杉田、京急富岡、能見台、京急田浦、追浜、金沢八景、金沢文庫、浦賀、久里浜、横須賀中央、衣笠、藤沢、辻堂、茅ヶ崎、小田原、川崎、遠くは浜松、シンガポールからもお越しいただいています。ありがとうございます＾＾