● 施術後は飲み残す程母乳の出が良くなりました！逗子産後の骨盤矯正 漢方黄土よもぎ蒸 妊活妊婦整体
いつもありがとうございます＾＾ 逗子の妊婦整体・産後骨盤矯正専門＆漢方黄土よもぎ蒸しサロン：熊谷裕美子です。
今日も暑かったですね～。
週末、みなさまいかがお過ごしですか？？
今日みたいにジメジメと蒸し暑い日は、とにかく汗が上手く蒸発されず
お身体にじめーっとに張り付いたまま
その状態がお身体を冷やしてしまうんですよ。
エアコンによるお身体の冷やしすぎも代謝を悪くさせてしまいます。
そんな時はお身体芯から温め、気持ちのいいサラッとした汗を出してスッキリしちゃいましょうね＾＾
さて！
逗子市新宿からお越しの産後５か月の２児ママさんのHさま
前回初めてご来店くださった後の嬉しい変化をご報告いただきましたのでご紹介させて頂きますね！
今回は一人目の産後程母乳が出ていなくて、母乳相談に行ったり母乳の出を良くするハーブティーを飲んだりしていました。
前回よもぎ蒸し＆産後の骨盤矯正の後は母乳の出がかなり良くなり、飲み残す程でした！
そして久しぶりに搾乳までしました＾＾
ハーブティーも母乳の出を良くするものから、詰まらないようにするものに変えました♪
わー！！Hさま、大変嬉しいご報告をありがとうございます♪
産後のママさんは母乳の出、気になるところですよね。
母乳は血液から作られています！
お身体が冷えて血流が悪かったり、肩こりなどでお疲れが溜まっていても血行不良により母乳の出が悪くなってしまうんです＞＜
そんな時は、産後の子宮ケアと母乳ケアが同時に出来てしまうLunaこだわりの漢方黄土よもぎ蒸しでお身体を芯から温め血行を促進
そして筋肉もしっかり温まった後は子育てでお疲れのお身体を丁寧に緩めてバランスを整えながらの骨盤ケア。
筋肉に疲労物質が溜まってガチガチだと母乳の出も悪くなってしまいますからね！
Lunaの漢方黄土よもぎ蒸し＆産後の骨盤矯正コースは産後の体型戻しだけではございません＾＾
産後のお身体の調子を整え、母乳の出も良くしてくれる産後ママはとって嬉しくて気持ちのいいコースです♡
母乳育児でお疲れが溜まっている方はぜひお試しくださいね。
心も体もふわ～っと緩みますよ＾＾
Lunaの産後の骨盤矯正コースは、お身体のお疲れを取り除き血行を促進することによって母乳の出も改善が期待できます！ぜひよもぎ蒸しとセットでお受けくださいね＾＾
産後の子育て生活を笑顔で楽しくお過ごし頂くために、産後の骨盤矯正ぜひオススメですよ。
それではみなさま、素敵な週末をお過ごしくださいね～♬
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【春の養生】
春先は季節の変り目で寒暖の差が激しく気圧も不安定な為、自律神経が乱れやすくお身体の不調が出やすい季節なんです。
また、近頃は花粉によるアレルギー症状に悩まされる方も非常に多くなっています。
去年まで花粉症ではなかった方もストレスや体力の低下などから突然発症することもあります。
身体的疲労はもちろん精神面でもストレスをためないように気をつけましょうね！
生活環境が変わることも多い春は、ストレスや不安を感じやすい時期でもありますからね。
中医学では春は「肝」の働きが盛んになり、新陳代謝が活発になりデトックスに最適な季節です。
春は芽吹きの季節、自然界でもすべてのものがのびやかに成長し、新陳代謝が活発になる季節です。
私たちの身体も同様に新陳代謝が活発になり、冬に溜まった老廃物を発散していきます。
汗をかきやすくなったり、気持ちが浮き立ったりします。
でも、「肝」はストレスの影響を受けやすいため、ストレスが溜まって「氣」の流れが滞ると
情緒の不安定
内臓の冷え（消化器系の不調）
血行不良
婦人科系トラブル
などなど
さまざまな不調が現れるようになります。
お身体を整えて氣の流れをスムーズに保ち、肝を健やかに整えるよう心がけたいですね。
Lunaでは、冬に溜めた毒素をデトックスして「肝」を整えるお手伝いさせていただきますね＾＾
もちろん季節の変わり目のアレルギー症状改善や乾燥してカピカピのスキンケアにもオールマイティーな効果が期待できますよ♪
リピーター様のご予約はLINEのトーク画面よりメッセージでOKです。
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漢方黄土よもぎ蒸しのいいところはなんといってもただ３０分ぽかぽかリラックスして座っているだけ！
お子様連れのお客様でも託児付ですのでお一人時間を満喫できます＾＾
体質改善のついでにストレス発散やリラックスも出来てしまう子育てママさんには嬉し過ぎる簡単温活です！
お子様にも大人気のお家で簡単お身体ケアはこちら↓↓↓
●〇ご自宅で本格的なよもぎの薬湯はいかがですか？〇●
ご自宅のお風呂が本格的なよもぎの薬湯になります＾＾
ご自宅でも簡単によもぎ湯でポカポカに。
よもぎ蒸しになかなか行けない時や、冷えやお疲れが溜まった時
この時期特にお肌のカサカサが気になるお子様や
乾燥でかゆくなるパパさんもみなさんでポカポカのツルツルになってくださいね～♪
もちろんLunaで使用している漢方薬草と同じ、Asuca社の専属漢方医がブレンドした
１００％天然完全無農薬の漢方薬草が入っております。
天然ならではのいい香りにも癒されますよ～。
薬草が入っているパックもノンケミカルの布を使っているという徹底ぶり。（薬草はもちろん布の成分証明書まで発行されています！）
安全、安心のAsuca製ならではですよ。
もちろん無農薬なので、漢方茶としてお飲みいただいたり、薬膳料理にもお使いいただけます。
冷え性、肩こり、心身安静、ストレス解消、神経痛、腰痛、リウマチ、疲労回復、アトピー、うちみ、あせも、しもやけ、あかぎれ、痔など
【成分】
①人参（ニンジン）②陳皮（チンピ）③薄荷（ハッカ）④桑葉（ソウヨウ）⑤艾葉（ガイヨウ）⑥紅花（ベニバナ）⑦露根（ロコン）⑧甘草（カンゾウ）⑨五味子（ゴミシ）⑩枸己子（クコシ）など全２０種類
※効果・効能については、個人差がございます。
ご自宅用にももちろんですが、ちょっとしたプレゼントにもオススメです！
孫のお世話をしてくれているじいじ、ばあばへのプレゼントに、
ご妊娠中やご出産されたママ友へのプレゼントにも喜ばれますよ～＾＾
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
湘南逗子の子連れで行ける産前産後ケア・漢方黄土よもぎ蒸し「逗子マタニティ整体 Luna」の熊谷裕美子でした＾＾
【逗子マタニティ整体 Luna】 TEL 080-1220-3735
営業時間：１０時～１６時 完全予約制 （土日祝定休）
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産前産後のマイナートラブル（腰痛、肩こり、首こり、頭痛、背部痛、腱鞘炎、骨盤の歪み、股関節痛、手足のしびれ、冷え性、むくみ、こむら返り、ホルモンバランスの乱れ、育児疲労、育児ストレス、不眠、産後の下半身太り）、骨盤調整、マタニティケア、産後骨盤ケア、産後エクササイズ、骨盤ダイエット、産後の体型戻し、骨盤調整ヨガ、産後ピラティス、はぜひご相談下さい。
漢方黄土よもぎ蒸しは冷え性や便秘、生理痛・PMSなどのホルモンバランス、産後の子宮ケア、子宮筋腫、子宮内膜症、不妊治療や妊活中の女性などの婦人科系のみならずアトピーやニキビ、しみ、くすみなどのスキンケアや花粉症、アレルギー性鼻炎、ぜんそく、更年期障害、むくみ、ダイエット、免疫力強化や基礎代謝UPなどの体質改善、ストレス解消などにも効果が期待できます。
湘南逗子、葉山、鎌倉、横須賀だけではなく、横浜金沢区、栄区、港南区、磯子区、南区、大船、本郷台、港南台、洋光台、戸塚、杉田、京急富岡、能見台、京急田浦、追浜、金沢八景、金沢文庫、浦賀、久里浜、横須賀中央、衣笠、藤沢、辻堂、茅ヶ崎、小田原、川崎、遠くは浜松、シンガポールからもお越しいただいています。ありがとうございます＾＾