ロルフィングセッションに
「手術したくないんです！」と
変形性股関節症のクライアントが
いらっしゃいました。
痛みで歩くのがつらいため、
半年後に手術しましょうと
病院では言われた。
でも、手術したくない！
そんなお悩みをお持ちでした。
ロルフィングセッションを
受けるなかで股関節の痛みが取れ、
スタスタ歩けるようになり、
手術しないことになりました！
どのように手術を回避できたのか
お伝えしますね！
股関節の手術は不安だらけ…
人工股関節は耐用年数20年と言われています。
今、60歳で手術を受けたとして、
80歳になって、再度手術する…
そんな高齢になって再手術するの！？
不安になりますよね。
そして、手術を受けたからといって
すぐにスタスタ歩けるわけではありません。
入院して、リハビリが必要です。
入院も2～4週間必要ですし、
人によってはそのあとも
リハビリに通い続ける必要があります。
そんなに入院するの！？
なんだか気が遠くなります。
さらに、手術を受けたのに
痛みが消えない！なんて言う人もいます。
痛みは改善したけれど、
股関節の前側がつっぱるから
歩きにくいまま…
せっかく手術受けたのに！？
歩けないんだったら受けたくない！
そんな思いになるのもわかります。
ロルフィングセッションに
お越しになったクライアント、
一歩歩くごとに、
痛みで涙が出ると言います。
そんな状態だったので、
病院では手術を勧めらました。
でも、痛みがなくなって、
歩くことが苦でなくなったら
どうでしょうか？
そうです。手術する必要がありません。
「でも、レントゲンで
骨がぶつかっていると言われたし、
痛みは取れないですよね？」
そう思われましたか？
実は、それは間違いなのです！
股関節の痛みが起こる原因はコレ！
変形性股関節症で、
手術が必要と言われる症例は
1割～2割。
つまり、ほとんどの方は、
手術の必要がない。
でも、今の日本では手術を
進められる可能性が高いとも
言われています。
病院では、レントゲンで診断します。
「骨が当たっていますねー」とか
「関節が狭くなっているから痛いんです」
と言われるかと思います。
でも、実は、骨には痛みを
感じる神経がほとんど
ありません。
もう一度言いますね～
骨には痛みを感じる神経が、
ないんです。
なので、痛みが起こる原因は、
骨ではありません！！
「じゃあ、どうして痛いの？？」
それは…
筋がねじれているからです！
本当の痛みの原因は、
姿勢や立ち方、歩き方にクセがあること。
そのために、
筋肉の使い方が悪くて、
あちこちがねじれてしまい、
身体に負担となっているから！
なんですね。
股関節の痛みを取るには、まず足元から！
痛みの原因が見えてきましたね！
では、ねじれを取っていきましょう！
早速、股関節をねじっているあなた！
はい、間違いです～
まずは、足元から向きを整えていきましょう。
なぜなら、股関節だけ向きを
整えたとしても、
足元がねじれていれば、
またすぐに戻ってしまうからです。
基礎となる土台部分を
まっすぐにしておきたいのです。
そして、
ねじれを整えるために
重要なことは、
正しい感覚入力の
エクササイズです。
ロルフィングセッションにいらした
股関節痛のクライアントにも
宿題として自宅でやってもらいます。
エクササイズを続けていくうちに
「わ！膝のねじれが取れた！」
と思う瞬間がありました。
そのあと、どんどん痛みが和らいでいき、
歩き方、姿勢も変化して行ったんです。
その結果、手術をしないで
済むようになったんですね。
あなたの可能性を広げる、からだ作り基礎講座があります
手術をしないで済むよう、
股関節の痛みを和らげるために、
ロルフィングで
お伝えしている方法は、
足元からねじれを整えていくことでした。
そして、
足元を整えるための秘訣は、
ただしい感覚入力の
エクササイズをすること。
例えば、
足の指が手の指を感じる
エクササイズがあります。
手の指が感じるのではありません。
足の指が感じるのです！
じっと待っていると、足の指の感触が
手の指先に伝わっていきます。
は？？何言ってるの？
そう思われるエクササイズです
でも、実践してくださった方からは、
「今まで経験したことのない感覚！
これは身体が変わるわ！」
「足の裏だけこんなに変わるのなら、
身体全体で感覚を高めたら、
どうなっちゃうんだろう！？」
そう言っていただく講座です。
画像や文章ではなかなか伝わりにくく、
直接お伝えすることが一番なので、
このような、からだの作り方を
学べる講座をご用意しました。
「新！からだ作り基礎講座」では、
一人でエクササイズを続けるなんてムリ
写真や本を見るだけじゃわからない
遠くて通えない
そんなあなたでも、続けられる、
わかりやすいオンライン講座に
なっています。
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味わってみてくださいね！
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