こんにちわー
暑いですねえ
今日は散歩デビューしました
近所の公園が
木陰が沢山あって
ここなら涼しくあるけるなーって
思って(＝⌒▽⌒＝)
暫くはお気に入りの散歩コースになりそうです
さて、先日のマタニティ教室ですが
地区分けしたグループでの
グループ作業などがあって
連絡先は交換しなかったものの
妊婦さんのご近所さんと知り合えて
楽しかったです！
緊張しましたが(^▽^;)
あと２回あるので
仲良くなれたら、アドレス交換とかしたいなーって
たくらんでます！
今日は、
雑穀米を買ってきました
これは、白米１合に対して
大さじ１杯いれればいいみたいで
比較的安価で手軽だったので
買ってみました
いま、炊飯中ですが
香ばしくでいいにおい！！
最近、思うのは
体にいい食事には
結構材料費がかかりますね。(´д｀lll)
出汁を昆布やかつお節でとると
簡単な顆粒出汁に比べて
結構お金がかかって躊躇しちゃいます
でも、昆布だしは凄くおいしいです
近くに業務用スーパーがあるので
うまく活用して
切り抜けたいと思います
