先日買った
妊娠の本
４ヶ月の辺りを読むと
徐々に安定期に近づいてるからか
結構お厳しいお言葉…
食事の事や日常生活の事
前までは
「眠い時は寝る」
っていう感じだったけど
今は
「１５分位休んでそれ以上寝ない」
だって…
でも
以前から比べて
食べれるようになってきてるし、体もぼちぼち動ける
ここん所で気持ちを入れ替えて
少しづつ、出来る事をしていこうと思います
もう、胎盤も徐々に出来てくるから
ママの食べ物＝赤ちゃんの栄養
に、なってるんだって
気をつけよ～
妊娠の本
４ヶ月の辺りを読むと
徐々に安定期に近づいてるからか
結構お厳しいお言葉…
食事の事や日常生活の事
前までは
「眠い時は寝る」
っていう感じだったけど
今は
「１５分位休んでそれ以上寝ない」
だって…
でも
以前から比べて
食べれるようになってきてるし、体もぼちぼち動ける
ここん所で気持ちを入れ替えて
少しづつ、出来る事をしていこうと思います
もう、胎盤も徐々に出来てくるから
ママの食べ物＝赤ちゃんの栄養
に、なってるんだって
気をつけよ～