おこんばんは
今日は両腕の痛いとこに、お灸をすえました。まず、痛い場所を押さえて、マジックでチェックしてと・・・
小さい頃からおばあちゃんにお灸をすえてあげてたから、慣れたもんだわ
一箇所に３回ずつすえて、熱く感じたら我慢しないで中指でもぐさを消すだから、大丈夫だよ腕の内側のお肉ってやわらかいから、すぐ、火傷しやすいからさ。お灸って熱いから温湿布のような感じがするけど、逆なんだってね
冷やす役目があるらしい。まぁ、気長に毎日続けないとね:*:・(￣∀￣)・:*:
こんばんはお初です。仕事の関係で、テニス肘（上腕骨外か炎）になり、今日から自宅療養に入りました。
何しろ私のばやい、両腕ときてますので、始末が悪い・・・
治る為には、何が一番いいのか
・・・腕を使わないのが一番だってよ～
んな事無理主婦が腕使わなくて、どうして家事をこなせますか(*￣Oﾉ￣*)
でも、なるべく早く治したいので、できるだけ安静にしときます。整形外科では、電気治療しかないみたいなので、この前から鍼灸に行ってます。先生のお話だと、一ヶ月もすれば大分良くなるとの事よかった～早く治して、また次のステップを踏まなければならないから・・・過去を振り返ってる暇は無い明日もみんなが無事でありますように
今できることをしよう