お灸おこんばんは今日は両腕の痛いとこに、お灸をすえました。まず、痛い場所を押さえて、マジックでチェックしてと・・・ 小さい頃からおばあちゃんにお灸をすえてあげてたから、慣れたもんだわ一箇所に3回ずつすえて、熱く感じたら我慢しないで中指でもぐさを消すだから、大丈夫だよ腕の内側のお肉ってやわらかいから、すぐ、火傷しやすいからさ。お灸って熱いから温湿布のような感じがするけど、逆なんだってね冷やす役目があるらしい。まぁ、気長に毎日続けないとね:*:・( ̄∀ ̄)・:*: