本日初めてお邪魔させていただいた
NAスポーツクラブ町田店
まずは、
AQUA ZUMBA 45
3レーンの広さを使えるので
お隣さんとの間隔もあり
場所取りはゆったり
初めまして同士の私と会員さま
緊張と不安もつかの間、
始まってしまえばこっちのもの
手拍子や掛け声の煽りにも
笑顔で応えてくれましたぁ
そして、
二の腕を少しでも意識して
トレーニングしてもらいたい
ために盛り込んだ動きを
何度も、何度も
「腕が重いです〜」
「二の腕鍛えられましたね〜」
とレッスン直後に嬉しい声
よしっ
思惑どおりです
引き締め効果に少しは
役に立ったでしょうか
ひと息つく間もなく
スタジオに移動し ZUMBA 45
レッスン前だというのに
自分1人だけ 髪の毛ぐしょぐしょ
汗は引かない、喉の渇きはハンパない…
今度は重力を感じての陸でのZUMBA
メレンゲ、サルサ、レゲトン、
バングラ、フラメンコなど
幅広いジャンルから、そして
馴染みのある選曲にしてみました
「懐かしくて歌ってしまいました」
「あの動き好きです」
これまた思惑どおり
初めての慣れない動きにも
付いてきてくださり
NAの皆さまありがとうございます
また代行でお邪魔させていただく
ことがありましたら、
その時はよろしくお願いします