スッカリご無沙汰しております。
1月に投稿してからあっという間に5月に入りました。
皆様、お元氣にお過ごしの事と思います。
おかげさまで眼は回復し、4月には石垣島でトライアスロンのレースに参加してまいりました。
宿泊先は、いつもの友人夫婦が経営するゲストハウス アンシー！
最幸にぜいたくな広い庭に2組だけがノンビリ宿泊できる宿。長期滞在にピッタリなキッチン、洗濯機、バス・トイレ別の本当に別荘感覚で宿泊できるゲストハウスです。
敷地内のこの道を通ると、、、
、、、そこには、こんなに贅沢な海！
ちなみに、この日は曇り。それでもこれだけのキレイな海。
誰もいないし、ノンビリ南の島の海を堪能できます。
いつも仲間と貸し切りで宿泊して、そしてレースに。
眼の手術に加え、左足指を骨折から治りかけで出場だったので、ほとんど練習できず(笑)
それでも、どうにか完走はしました(笑)
トライアスロンは常に「今の状態」にフォーカスして臨むスポーツ。「今の状態」は「天氣」も「自分」もすべての環境を意識しながらのスポーツで、天氣によってその都度コンディションが変わるため、自分のコンディションも常に「天」に合わせていかなくてはならない。
本当に「今に集中」することを最大のミッションとするスポーツです。
4月はこの他にも研修で全国各地にお邪魔致しました。
こちらは新幹線から撮った富士山。
もう何回乗ったことだろう。
行く先々で色々なお話をクライアント様からお聴きします。
その中で一番多く聴かれる声は「最近は階層別や入社年度に合わせた研修でもマインドセットが足りない」という話。
今の時代は、本当に個性に合わせて柔軟にチューニング（調える）サポートが必要だとつくづく実感します。
実は前々から「個別にマインドフルネスを伝える活動」をしていきたいとかんがえていました。
そして、その準備を少しずつしてきまして、今月下旬からスタートを致します。
また、改めてご案内いたします。
たくさんの素晴らしいマインドフルネスを伝える活動をされている方々がいらっしゃいます。
その中で私が特に伝えたいこと。
それは「主語を自分にした生き方をしよう」。
他人や環境を主語にすることは、自分の人生を人や社会に任せてしまう生き方になります。
自分の人生は自分で切り拓く。
かけがえない自分の為に。
これが私が最も伝えたいマインドフルネスのテーマです。
今後は、メルマガなども配信していく予定です。
もし、私の伝えたいテーマ「主語を自分にした生き方をしよう」に興味を持たれたら登録して頂けるとうれしいです。
スタートはまた改めてお伝えしますね。
それでは、ＧＷも折り返しを過ぎました。
コロナ禍が明けて、ようやく光が見えた素晴らしいＧＷ。
どうぞ、笑顔でお過ごしになりますように！
出逢いに、感謝。アマーイズ 山本 忍