睡眠薬を夜8時に飲んだのにまだ寝れないよ…😢


眠気すら来ない…


1人で朝まで起きてるコースになりそう


昼間も寝れないし


寝ないとめまいの原因なんだよなぁ


私のめまいは心因性めまい症


って診断されたから


睡眠はかなり大事なんだよね…


なのに寝れないのは困ったよ…