アクトス大垣で、RICO先生のZUMBAとヨガ

 ZUMBA

 121番中心の構成が続きましたが、懐かしめのサルサさらスタート

 おお!これか

 空耳だけど、自分のこと何度も呼ばれているように聴こえるのね 

 かつては、ルネでも茜部でも、この曲流れると《きたねー》という顔されたもんでした ハハハ

 ということで、本編最初からテンションハイでした

 たまーに、バックナンバー流れるとええわー


 ヨガ

 RICO先生は、2ヶ月サイクルでアーサナをつくるので、このクラブではコレがラスト

 座位でカポタアーサナというキツイのがあったので、立位は割と楽な展開

 ヴィンヤサで立位を繰り返して終了