こんにちは
Zumba party です
お昼をお腹いっぱい食べたあと、
腹ごなしに体を動かしたい方、
ちょっと食べすぎた
運動しないと❗️と思った事がある方
ZUMBA
はいかがですか
明るいラテン音楽にのって踊りながら
楽しく体を動かすことができるので、
気軽に運動を始めることができます
未経験でも大丈夫
Zumba partyでは初心者の方向けに
基礎ステップから始めて、皆さん
マイペースに楽しく踊っています
普段は10時からですが、
1•2月はなんと
13:00開催のレッスンを追加しました✨
午後開催は今回初❗️次回未定なので
ぜひ遊びにいらしてくださいね😊
ランチ後に気分も体もスッキリ、
よい午後を過ごしましょう♪
参加希望の方は、
nozumbanolife@gmail.co.jp
まで、お気軽にご連絡ください
【詳細】
日時:1/27, 2/10（金）13:00-14:00
場所:なでしこ公民館 2階ホール
（神奈川県平塚市撫子原12-54）
持ち物:水、タオル、室内用運動靴
参加費: 初回無料 2回目〜1回500円
※マスクをご着用ください。
※37.5℃以上の発熱や体調不良、風邪症状のある方は参加をお控えください。