Ｋ先生のヨガとＺＵＭＢＡ
ヨガってさ、気持ちいいよね
ルーシー教えてる私が言うのも笑えますが
先生の説明も素晴らしいですヨガのあとにＺＵＭＢＡはちょっとだるいけど始まれば大丈夫
コウモリカチューシャつけて参加しました
先生は可愛い角が
皆さんもちょっとは二人を見てハロウィン気分になれたかしら
で、昨日は佐野ＳＧＣが休みでしたからジムに行きました
Ｍ先生のエアロビクス受けたかったけど。。
我慢して筋トレしました
それからＷ先生のヨガをうけて、、スタッフのストレッチポールを受けて、、
Ｗ先生のヨガを受けて思いましたがヨガって先生によって全く違うんですね
種類によってなのかな？勉強になります
あんな穏やかな口調で喋れたらいいよね～
んな訳で来月からは月四回コースにします(笑)