昨日の台風から一転、今日は快晴!
暑かったけど、秋らしさも感じられる空気でした。

骨盤エクササイズのレッスンに朝からご参加ありがとうございました。
今日も気持ちよく身体を動かして頂けたようです。


新しいスケジュール表が出来ていたので見ていたら
10月からこちらのクラブを抜ける先生もいらっしゃって
急だし意外だったのでちょっとびっくり。

いろいろ移り変わっていきますね・・


     


午後のI先生のバレエ、最近ずっと調子がイマイチでしたが
今日は久々にのびのびやれました。

背中の伸びがよかったなあ。
後ろカンブレが本当に久しぶりに気持ちよく反れた!

脚のターンアウトも先生から「だいぶ回るようになってきた」と
言って頂けて、課題としてきたことが形になって嬉しいです。


左肩・左腕が炎症により痛みがあり、
なかなか思い切り動けないもどかしさはありますが、
焦らず少しずつ回復を目指します。