最新の更新から１ヶ月以上経過しました
ってメッセージが(^^;
泉州マラソンからも１週間経過しようとしてます(￣▽￣;)
泉州マラソン、無事走ってきました
寒い寒いと天気予報にヒビらされての参加
全然寒くなかった
スタート前もビニール袋要らなかった
半袖アンダー＋スポブラ＋コンプレッション長丁＋工務店丁
これ、ちょっと暑かった
長袖アンダー＋スポブラ＋工務店丁
でよかったかも
て、これ次回のためにって思って書いてみたけど、次回の参考にはならないよねー
レースの内容は、20キロくらいまでしか持たなくて
ズルズルと落ちていった感じでしたが
楽しかったです
お天気は良かったし
鬼コーチはナゼかゴール前を除いては、女神みたいに優しかったし
工務店丁で３人ならんで走れたのも嬉しかった
そのまま３人並んでゴール出来たらもっと良かったんどけど、、、私付いていけなくて(;´д｀)そこは無念
ゴール後の打ち上げも楽しくて、みんなのお陰で、結果楽しいレースに成りました(^∇^)
橋から橋から橋から橋
橋を繋ぐ平地すらも辛い(￣▽￣;)
ここ、来年までひたすら走り込もうかな
ゴールしてからしばらくしたら
歩けないくらい右の足裏いたくって
でも、打ち上げのあとは痛くなくなってて、、、
次の日、朝起きたらものすごく痛かった(;´д｀)
足裏痛めたみたいで、こんなこと初めて
爪とか水ぶくれとかのトラブるがここんとこ無かったから安心してたのに、、、
右の足の裏から外側のくるぶしの方に向かってずーっと痛い
てことは、右の足の外側に体重掛かって走ってたってことかな？
左へ、足裏の内側へ、を意識して走らないといけないのかな？
難しい～(>_<)
とりあえずサロンパス貼ってヨシヨシしてます(^^;
日曜、鬼コーチはレースのようなので
私も女神
のような応援をしにいきたいのですがちと遠いので大阪から応援してます！
頑張ってくださいねー(^∇^)
