misa☆ﾟのブログ

女性らしいBODYとは♡

ただ細いだけじゃなくて、出てるところは出てる♡
そんなBODYに憧れます

最近買ったパーフェクトボムのおかげで、ちょっと胸が張ってたり、効果が出てきてるし

あとはダイエットして40kg台になれたらバッチリ！なはず（笑）

おんな磨き頑張るぞー∩( ´∀｀)∩

こんばんは

今日は、前々から予約していた子宮頸がんの検診に行ってきました！

今まであんまり病院行ったことないし、
検診もそんなにやったことなかったけど、

「健康でいたい」

と、ふと思って区役所の資料を見たら
色々ながん検診やってて、これは！と思ってちょこちょこ受けてます

子宮頸がん検診…ある程度、予想はしてたけど
実際に体験すると「恥ずかしい！！！！！！！！」のオンパレード(笑)

病気になってないか、調べるためには仕方ないんだけどね

検診の結果は郵送で送られてくるみたい！
その場では、特に異常はなさそうだねって言われて一安心です(^_^;)

病気にならない為にも早いうちから検診しておこうーっと

バストアップするには胸を大きくするための土台作りが重要♡

・生活習慣の見直し
不規則な生活をしてるとバストアップに必要なホルモンバランスが崩れやすいです

そして、お肌も荒れます

・姿勢
猫背はバストアップの敵！
バストアップに欠かせない脂肪が胸につきにくくなったり、胸を支えてくれる大胸筋が衰えてしまいます

・イメトレ
「自分がなりたい人をイメージ」することも意識を高めるのに大切です

ちなみに、、
私のなりたいイメージは♡

胸は大きいのに、ウエストは細い♡ボンキュッボン
芸能人なら「綾瀬はるかさん」「上戸彩さん」が憧れです