朝6時に起床。お客様のご自宅へピンポーン。
そして、お客様と１時間ランニングへ♪
なんだか、子供がお友達の家へ♪
「◯◯ちゃん！遊ぼーう♪」
お宅訪問しているかのようでした。笑
【心底思う事】
ただただ走るなんてもったいない！！
多くのお客様からのお話しを伺っていて、
いつも感じていることです。
腹式呼吸を取り入れながら、
運動前後の身体調整を組み立てながら、
リラクゼーション効果のあるランニングをと
思い、運動大嫌いのお客様を家の外へ
つれ出しちゃいました☆
痩身ダイエット・歪み改善の目的だけでなく
運動がもたらす自分へのご褒美の与え方を
もっともっと多くの方々に伝えられるような
ワクワクを提供できたらと・・・
最近、私！考えていたりもします＼(^o^)／
ドラマ「リッチマン・プアウーマン」の一節
にもありましたが、
本当、「自分らしく」「自分らしさ」を
追い求めることが必ずしも良いことではない
という事が話題ともなった朝トレでしたね♪
それでは、本日も世界で１番楽しみ抜く
気持ちでサロンワーク行って参ります☆
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そして、私が最も好む季節「秋」。
紅葉って、妖艶的で神秘的。
お客様のご自宅のお庭の紅葉に
惚れ惚れしてしまいました♡
朝から贅沢♡
次回、着物をきて茶道を学ばせて
いただけることになりました(◜௰◝)
朝トレランニングのお返しだそうです♡
美しくなるための物々交換的な？笑
ワクワク♡
