笑い過ぎた為か？笑
普段と異なる身体の動かし方を試みた為か？
今日は、全身の筋肉が大喜びする程の
心地良い筋肉痛です♪( ´▽｀)
以前、ファイテンのイベントで
ご一緒させていただきました佐藤一美先生が
プロデュースするスタジオへ。
「Studio P2 Style」in 五反田
NY発祥
サスペンションヨガを体験！！
天上からつられてるハンモックを使用。
空中で、不安定な状態で身体を動かすので、
自分にたりない筋肉・体幹が一目瞭然です。
私！はまりました☆
来週から通うぞっ♪( ´▽｀)
本当～昨日・一昨日と、
たくさん笑った一時でした♪
アナウンサーの森さんとの休日♪
♡オススメ♡
フレンチレストラン。
お散歩コース。
刺激的でした(=´∀｀)人(´∀｀=)
また、誕生日お祝いもしていただき
ありがとうございます♡
私も森さんを見習って、
自分の身体と自分自身ときちんと
向き合わなきゃ！！
今日からZUKIにて
サロンワーク再開いたします。
本日より20日まで、
ご予約枠が全て埋まっております。
お久しぶりにZUKIにてお客様にお会い
できることを心より楽しみに
お待ちしております( ´ ▽ ` )ﾉ