ボディライン改造に励んでおります(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ
その中でも、半身浴の偉大さに改めて実感。
ミネラル豊富で、発汗作用が絶大!!!!!
たくさんの入浴剤・バスソルトを試してきたものの・・・
やっぱり☆これが最高のデットクスバスソルトだっっﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
「生活の木」
死海の塩マグネシウム
※まずは、４０℃くらいのお湯から入ると、
少し時間が経過した時でも３８℃をキープ出来ます
４５分以上入浴～♪
※４５分以上入浴することで、脂肪燃焼効率を高めます
常温のお水を片手に～♪
※汗も出やすくなりますし、のぼせ対策
ワンセグ携帯を片手に～♪
※本を読んだり、音楽聞いたりもいいですよね
フランキンセンスの香りで女性ホルモン活性化～♪
※香りは心身のバランスを安定させます。
イライラしてしまう時程必須アイテム!!
ひたすら!!あとはリラックス'`,､('∀`) '`,､
ダイエットも半身浴も!!
辛い・・・やらなきゃいけない事・・・と考えず！！
楽しい♪心地が良いもの♪と思えたら!!
どんどん身体も素直に喜んでくれます☆･:ﾟ*ヾ(o´∀｀o)ﾉ*ﾟ:･☆
そして、
自律神経が整った身体は!!!!!
ますます!!痩せる為の働きかけを促してくれます。
前向きな気持ち
ホルモンバランスの安定
過剰な食欲を抑制
基礎代謝UP
筋肉を柔軟
血行の流れをスムーズに
脂肪燃焼効率UP・・・etc
半身浴にて!!
痩せやすい身体!!
健康的にグラマラスな身体作りを目指すぞﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
このような・・・暴飲暴食はダイエットには禁物ですね(笑)
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