ファスティングが体質の根本を変える！

今月もファスティング開始。本日3日目。断念期突入。

「ファスティング」は、プチ断食ともいわれ、一定期間食べ物を摂らないことで消化活動を休ませ、体を一旦リセットする注目のダイエット法です。

人間誰しも保持している酵素が日々消化する際に使われ(消化酵素)、代謝する際にも使われ(代謝酵素) 酵素を温存させて身体機能を上げたいのにも関わらず…消化しにくいような食事内容や量の影響から、温存したい酵素がじゃんじゃん奪われてしまっている実情。

ならば消化する際に必要な消化酵素を温存させて、代謝酵素をじゃんじゃん上げて行くことで？

◆脂肪燃焼を効率的に上げる

◆内臓器官が休まり、体調が良くなる

◆痩せにくく太りにくく

他さまざまなメリットも期待◎

NAVERまとめに分かりやすいファスティング記事が掲載(*ﾟ∀ﾟ*)！↓↓↓

https://matome.naver.jp/m/odai/2140134178504741701

私自身、今年の1月から毎月恒例の習慣化。

今回で3度目のファスティング。

私自身、ファスティング後の体調の変化に驚いています。

Q.一番の変化は？※私、鈴木の場合

◆大好きだった甘いものが全く食べたくならない

◆時々起きていた偏頭痛が全くない

◆代謝が高くなった

◆肌質がカナリ艶やかにフェイスラインがスッキリ

◆筋肉量が落ちないものの体重3kg減

◆朝の目覚めがとにかく良い。目覚まし時計いらず

◆集中力が格別に上がってる

Q.どのような人が取り組むべきか？

◇ダイエット目的◇代謝アップ目的◇プロポーション改善◇食欲抑制◇デトックス◇体脂肪の減少◇筋肉の柔軟性アップ◇肌、腸内、血液改善◇冷え性改善◇肩凝りや腰痛の軽減◇疲労感改善◇集中力アップ◇味覚が正常になり、食事がおいしいと思いたい方◇寝つきがよくなりたい方◇睡眠不足を解消したい方

まずは、今回のファスティングプログラム内の断食期に入る2日前より内臓、消化器官をならさせ(休ませ)、断食期のデトックス効果も高めていきます。

【準備期1日目(3月12日)】

※NOカフェイン ※水分1日2L摂取

(朝)ハーブザイム113酵素ドリンク20ml

(昼)生野菜、温野菜、高野豆腐

(夜)生野菜、ファスティング食(ファストプロミール)

【準備期2日目(3月13日)】

※NOカフェイン ※水分1日2L摂取

(朝)ハーブザイム113酵素ドリンク20ml

(昼)ファスティング食(ファストプロミール)

(夜)新鮮野菜盛り合わせ、厚焼き卵焼き、海老の炭火焼

本来は、ファストプロミール(ファスティング食)のお粥を食べるべきでしたが…状況困難の為断念。

「ファストプロミール®」は、酵素栄養学に着目し、エステティックサロンでのボディメニュー効率のサポートのために研究開発された、ホームケア用の「酵素ファスティングアシスト食」です。

酵素の無駄遣いを避けるために・・・

◆動物性原料や化学調味料

◆合成着色料

◆香料

◆白砂糖及び人工甘味料などを一切使用せず

◆トランス脂肪酸フリー

◆コレステロールフリー

妥協のない美味しさと素材を追求したファスティングの為の食です(*ﾟ∀ﾟ*)！！

本日よりファスティングプログラム断食期3日目(

マーク)

1日水分2ℓ以上摂取

酵素ドリンクのみ摂取

内臓器官を休めて、身体機能を高めて、代謝を上げて、断食期後の効果に期待╰(*´︶`*)╯

┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏

【ファスティングプログラム1週間キット¥35,575】

お問い合わせは、ZUKIホームページ内お問い合わせフォームまたは「MAIL: info@zuki.co.jp」へご連絡いただけましたら幸いです。

お電話でのご対応は、メンテナンス中となりますとご対応難しい場合がございます。その際は、折り返しご連絡をさせていただきます。留守番電話にご一報くださいませ。

【身体矯正エステ専門店ZUKI】

〒310-0852

茨城県水戸市笠原町1167-5

〒162-0816
東京都新宿区白銀町2-12

TEL: 029-353-6963

URL: http://www.zuki.co.jp

┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏

【最新】エステ派？ファスティング派？トレーニング派？〜What do we do?〜

今回ご提案させていただくプログラムは、身体矯正エステ専門店ZUKI代表の鈴木真由美が、１000人以上のダイエッターの方と向き合ってきた中で行き着いた体質改善法。効率的かつ短期間で体質改善を試みるプログラム内容となります。

ダイエットの術とは？メンテナンスorトレーニングor酵素摂取・ファスティングetc

どのようなダイエット方法が自分の身体が求めているダイエット方法なのか？

身体矯正エステ専門店ZUKIでも、ダイエット・体質改善に関する多くのご相談を承っております。

◆まずは、慢性化したセルライトを分解すべきか？

◆まずは、体の歪みを矯正して、筋肉を柔らかく高めていくべきか？

◆まずは、どのようなダイエット方法も効果がなく、内臓器官の状態を根本から変えるべきか？

身体矯正エステ専門店ZUKIよりご提案させていただく体質改善方法は、同時進行アプローチプログラムです。

「是非、３ヶ月後のご自身の姿を想像してみてください」

結婚式の為に…

婚活の為に…

新たな恋愛の為に…

今まで抱えていた自らのコンプレックスに終止符をする為に…

過食症、拒食症、偏食障害を断ち切る為にも…

睡眠障害を改善させる為にも…

腸内環境を改善させる為にも…

今回ご提案させていただくプログラムは、身体矯正エステ専門店ZUKI代表、私、鈴木真由美が１000人以上のダイエッターの方と向き合ってきた中で行き着いた体質改善法となります。

効率的かつ短期間で体質改善を試みるプログラム内容です。

〜What do we do?〜

エステ派？

ファスティング派？

トレーニング派？

①歪み矯正。全身の筋肉を柔軟にします。【ZUKIの極み手】http://www.zuki.co.jp/menuprice1/

②慢性化した脂肪セルライトは、トレーニングと食事制限では改善されません。オールハンドにて脂肪セルライト分解していきます。【ZUKIの痩身矯正プロデュース】　http://www.zuki.co.jp/menuprice2/

※①+②120分×10回

お客様の状態や求めるスタイルにて、メンテナンス毎回①②分配調整、提供をさせていただきます

③歪みや全身の筋肉の硬さがあるままでは、効率的に筋肉量を上げる(代謝up、痩せやすい体質)ことは難しい【

ZUKIのマンツーマントレーニング】http://www.zuki.co.jp/menuprice10/

※①+③ 90分×2回

お客様の状態や求めるスタイルにて、①③分配調整、提供をさせていただきます

④そもそも身体に変化を与える物を入れ込んでも、吸収にまでいたれなければ全てがゼロ。タンパク質、ビタミン、鉄…吸収できるような内臓器官に根本から変えます。【ZUKIのファスティングプログラム】（１週間分）※一部詳細掲載

※生活スタイル、お仕事内容に応じてファスティング（断食）を試みることが難しい方もいらっしゃるかと思います。

その場合の酵素摂取方法がありますので、ご相談ご提案承っております。

※メンテナンス、プログラム結果には、個人差があるのは勿論ですが、提供下さったお客様データとなります。ご参考ください。

※数値バランス結果等、詳細な内容は店頭にてご覧頂く事も可能となります

(a様)

(b様)

(c様)

期間：3ヶ月結果重視プログラム

価格：¥300,000

┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏

お問い合わせは、ZUKIホームページ内お問い合わせフォームまたは「MAIL: info@zuki.co.jp」へご連絡いただけましたら幸いです。

【身体矯正エステ専門店ZUKI】

〒310-0852

茨城県水戸市笠原町1167-5

TEL: 029-353-6963

URL: http://www.zuki.co.jp

┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏

【自分の歩き方】気になってる人多いですょ！

「私、歩き方変かもしれない」そぅ密かに感じている方も。

「歩き方変じゃない？」そぅ言われたことのある方も。

是非とも！！今すぐ①〜⑥ZUKIの身体チェックしてみてください(*ﾟ∀ﾟ*)

また、脚やせしたい方も合わせてチェックしてみてください。

なぜ？脂肪セルライトがある一定の個所に慢性化したのか？

全ては、身体の歪みや筋肉量の少なさから問題が発生している場合がある為です

※ひとまず！！細かい説明は、後にしちゃいましょう╰(*´︶`*)╯

(↓コレ、ワタシデス)

①足の指をグーチョキパーにきちんと開けますか

②仰向けの状態で足を浮かせて空中でクロスする際、膝や足先が真上ではなく、クロスする際に極端に外側 or 極端に内側を向きやすくはなってはいませんか

③しこを踏むようにして体勢を落とした場合、足の裏側(土踏まず周辺)が浮いてしまったり、足の指先や足の甲にギューっと力が入ってしまったりしませんか

④ヒールやパンプスを履くと、足が痛くなったりしませんか

⑤足をくじきやすい or つりやすくはないですか

⑥仰向けの状態で寝ていると、膝を曲げたくなりませんか

質問回答に該当される方、歪み改善を試みる必要性がありますね

【歪み改善した方が良い理由？】

◆全身の筋肉が硬くなり、更に肩こりや腰痛や猫背など悪化を伴う

◆代謝機能が低下

◆自律神経が乱れる

◆集中力がなくなる

◆腸内環境が悪くなる場合もある

◆痩せにくく太りやすくなる

◆顔の歪みも生じてくる

◆見た目的にも好ましくない

◆筋肉量が上がりにくくなる

【ZUKIがご提案する身体の歪み改善策とは】

①独自のオールハンドテクニック身体矯正エステにて、歪み矯正、全身筋肉矯正、全身の筋肉を徹底的に柔軟化。

メニュー：ZUKIの極み手

身体矯正エステ専門店ZUKIでは、「極み手」(75分 ¥17,800)メニューがオススメです。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

http://www.zuki.co.jp/menuprice1/

〜ZUKIの極み手を受けた先に(*ﾟ∀ﾟ*)/？〜

★肩・首・腰がこんなに楽に動かせる

★マラソンのタイムが上がる

★バランスが左右均一になる

★足の指、足裏が、地面に吸い付くような感覚

★汗をかきやすくなる

★痩せやすくなる

★睡眠の質が良くなる

②ZUKI式マンツーマントレーニング(75分¥5,000)

歪みの根本は筋肉量の減少が問題。

しかし身体が硬い=体の歪みをお持ちの方が筋肉量を高めることは難しくなります。

筋肉の伸縮範囲も狭く(身体が硬い方)や筋肉量が少ない方が指導ないままに鍛えようとしてしまえば、使いやすい筋肉範囲で身体を動かしてしまう癖が生じてしまいます。

これこそが！！

筋肉の使い方ムラ。

鍛え方ムラ。

動かし方ムラ。

結論！！

全身の筋肉が硬化した方が独自でガムシャラに運動を試みても、身体が歪む原因を自ら生み出してしまう

歪み矯正と筋肉強化と、交互にアプローチしていくことで効率的且つ心地良い運動時間が得られます。

メニュー：ZUKIのマンツーマントレーニング(75分 ¥5,000)メニューがオススメです。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

http://www.zuki.co.jp/menuprice10/

〜ZUKIのマンツーマントレーニングを受けた先に(*ﾟ∀ﾟ*)/？〜

★バランス感覚が良くなる

★普段使えていない筋肉が理解できる

★運動が嫌いな方も楽しく心地良く運動を試みることができる

★筋肉量を効率的に上げることができる

★しなやかなボディプロポーションが得られる

★体脂肪率の減少

身体は単純。

身体は繊細。

身体は奥深い。

こうして良いことばっかりつぶやけばつぶやく程に、信憑性に欠ける…

でも、身体はしっかり根本の原因と向き合えば必ず変わります╰(*´︶`*)╯

ご自身の身体と今一度向き合ってみませんか？

┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏

お問い合わせは、ZUKIホームページ内お問い合わせフォームまたは「MAIL: info@zuki.co.jp」へご連絡いただけましたら幸いです。

【身体矯正エステ専門店ZUKI】

〒310-0852

茨城県水戸市笠原町1167-5

〒162-0816
東京都新宿区白銀町2-12

TEL: 029-353-6963

URL: http://www.zuki.co.jp

┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏

鈴木真由美の戯言

「このままの身体で人生送ってたら、本当もったいない」

「ズキでメンテナンス受けて、今日からまた2週間がんばれる」

「つくばでも多くの人に知ってもらいたい」

「ズキさんは歩くパワースポットだょ」

本当、ZUKIのお客様は大げさですよ〜

なんて思いながらもお客様からの褒め言葉にニヤニヤニヤニヤニヤしてる人。

はい！

ここにいます。

突然ですが・・・私がこの世で1番好きな花。

ZUKIのロゴマーク・メインカラーの由来ともなった花。

青い薔薇って、品種改良が難題とされていて当時の青い薔薇の花言葉は「不可能」だったんです。

しかし、品種改良を続け続け抜いた先に青い薔薇の品種改良に成功し花言葉が一変。

「不可能を可能とする」「改革」と書き換えられました。

青い薔薇の誕生秘話の様に、無謀と思われるような理想を現実化し続けることのできる会社、自分自身でありたい。

そう思い、ロゴマーク・メインカラーをネイビーブルーに選定した事を思い出しました。

そんなこんなでそんな事を思い抱く人間にはぢゃんぢゃん舞い降りて来るんですよね。

試練という名の最大のチャンス。

お客様とも話しになりました。

弱音や怖さを笑いながら語れるようになった今の私は、昔より強くなったんじゃない？

自分は強い。自分になら出来る。弱音吐く人絶対にありえない。

そぅ強く思っていた以前の私と今の私。

どっちが強い？弱い？

観点にもよるけど、なかなか面白い視点。笑

まっ、どっちが強くても弱くてもいいっか。

今が生きやすくなった。

ただそれだけで。

ZUKIのお客様のツッコミ所は、本当面白すぎ深すぎます♪( ´▽｀)

感謝。

後半、再びサロンワークご対応！！

今日の1日も、一瞬一瞬も、本当今しかないから。

ご予約お問い合わせご相談等は、ZUKIホームページ内お問い合わせフォームまたは「MAIL: info@zuki.co.jp」へご連絡いただけましたら幸いです。

【身体矯正エステ専門店ZUKI】

〒310-0852

茨城県水戸市笠原町1167-5

〒162-0816
東京都新宿区白銀町2-12

TEL: 029-353-6963

URL: http://www.zuki.co.jp

┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏

【大好評】男性も女性もZUKIのファスティングプログラム

男性も女性も関係ありません╰(*´︶`*)╯

身体矯正エステ専門店ZUKIでは、男性のお客様もファスティングプログラムTRYのご要望が多くなりました。

二日酔いしにくい身体作りを目的に。

身体の重だるさを改善したい。

胃もたれが半端じゃない。

花粉症を緩和、改善したい。

ダイエットを目的に。

ファスティングとは、ただ単に食事制限・断食を試みて体重数値・体脂肪率が落ちて、良かったね(*ﾟ∀ﾟ*)！

そのような表面的な、体質改善方法ではありません

ある一定の期間、内臓器官を休めて、本来の正常な身体の機能(内臓の働き、脳内活性)を高めることを可能とします。

何を食べるか？何を食べたか？同等、それら以上にどのような形で体内へ消化吸収させるか？を改めることができるようになります。

とは言いながらも…

肉大好きー！！

スイーツ大好きー！！

美容業に携わりながらも、各国へメンテナンスを学びに足を運んだり・・・

トレーニングを組み込んでいたりと、食にはあまり執着のなかった私ですが・・・

昨年、病気を勃発して身体が不調になることは勿論、私にとっては脳内思考が転換したことに驚きでした。

病は気から。

気も病から。

だからこそ、今ではファスティング・食事・酵素栄養学の素晴らしさを噛みしめているひとりです♪( ´▽｀)

「最近、ズキさんキラキラしてるー！！」

「ズキさん肌調子良すぎ！！」

「ボディライン変わりましたよねー！！」

皆様からもそんな褒め言葉を多くいただけるようになりましたが( ´▽｀)！！

お客様は、しっかり見てるんですね。隅々を。笑

内臓器官を休めて、代謝機能をあげて、本来誰しもが持つ酵素を温存させることでの身体機能はどのように変わるか？？？

◆痩せやすい体質へ

◆太りにくい体質へ

◆身体が軽やかに心地よく

◆偏頭痛改善

◆肌質改善

◆腸内環境改善

◆疲労感改善

◆味覚が繊細に

◆脳内疲労改善

◆代謝機能UP

◆むくみ改善

ファスティングという、断食期(吸収率が良いタイミング)に、質の良い栄養素(酵素)を摂取するかで身体は大きな変化を遂げることができます。

酵素ドリンクの酵素濃度はどのくらい？表記されてはいますか(*ﾟ∀ﾟ*)？

発酵行程、発酵期間は、どうでしょう？

発酵の際に使用する砂糖は、白砂糖？さとうきび？てんさい糖？どのような糖を使用した酵素ドリンクでしょうか？

こんなに世の中に出回っている酵素ドリンクがあったとは…とてつもなく種類が豊富にありますね╰(*´︶`*)╯

価格に似合った結果が得られる酵素ドリンクに出会えますように

お申し込みは、ZUKIホームページ内お問い合わせフォームまたは「MAIL: info@zuki.co.jp」へご連絡いただけましたら幸いです。

【身体矯正エステ専門店ZUKI】

〒310-0852

茨城県水戸市笠原町1167-5

〒162-0816
東京都新宿区白銀町2-12

TEL: 029-353-6963

URL: http://www.zuki.co.jp

┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏

次ページ >>