今日で手術からまるまる一か月が経過しました。
現在出ている不具合
・疲れやすい（スタミナ不足）
・左耳が中耳炎っぽい
・頭がかゆい
・一部頭皮が神経痛
・首の稼働域が狭い
・二重あご
・嚥下の際飲み込みにくい
・発声の際に喉の稼働域が狭くなった気がする
退院から術後一か月の間にやったこと
・ウォーキング
・中距離外出
・会社への顔出し
・飲み会参加（飲んでないけど）
・自宅での飲酒
傷の経過
・痛み等は特になし
・首の傷がみみずばれのように膨らんできている
・一部脱毛が見られる
今後の予定
・術後一か月の診察ののち、会社に復帰予定
（フルタイムではなく出勤時間など調整）
日常生活で気を付けること
転ばない
頭をぶつけない
今の傷の状態はこんな感じで髪に隠れるので、
すでにこのまま出歩いたりしています。
あまり日光に当てるのはよくないそうなので、
気を付けます。
首元は傷が見えてしまうので、ストールやスカーフを巻いてカバーしています。