メンタルダウンはどうやって起こるのか。
それは「自分を大切にしなさすぎる」という意見があるが、自分を大切にしている・していないの差ではなく、
「自分を大切にしてると満足できる許容量」によって変わる。
自分を大切にしてると満足するMAX値がかなり高い人の場合、側から見たらわりと自分自分ってしてるのにメンタルダウンを起こす。
逆に、MAX値が低い人は、自分の事よりも周りばかり気にかけて自分を大切にしてなさそうなのにメンタルダウンは起こらない。
大切にしているかどうかではないく、MAX値の中でどれくらい満たされているのかが重要。
