お正月太り・・。
すぐ落としましょう！！
そのままお正月気分のまま美味しい物食べ続けないでください！！
太ったからエステに行こう！ジムに行こう！ヨガに行こう！
・・・・はぁ？？？？
あなたお金をどぶに捨てに行くつもり？
体質改善には非常にいいですが・・・
食生活が乱れた状態のままエステに通ったって効果なしです！
そう、はっきり言って食べなきゃ痩せます！！
ちゃんとした食生活ってそもそもどういったものかご存知ですか？
そう、あなたの普通を変えてみましょう。
バランス良くが大切です♥
よーく見てください♪
さて、何かが載っていない事にお気づきでしょうか？