お正月太り・・。
すぐ落としましょう!!
そのままお正月気分のまま美味しい物食べ続けないでください!!
太ったからエステに行こう!ジムに行こう!ヨガに行こう!
・・・・はぁ????
あなたお金をどぶに捨てに行くつもり?
体質改善には非常にいいですが・・・
食生活が乱れた状態のままエステに通ったって効果なしです!
そう、はっきり言って食べなきゃ痩せます!!
ちゃんとした食生活ってそもそもどういったものかご存知ですか?
そう、あなたの普通を変えてみましょう。
バランス良くが大切です♥
よーく見てください♪
さて、何かが載っていない事にお気づきでしょうか?