生きやすいように

嫌だなとか恐怖を感じる

そんな人は消えない

誰かが離れるとまた新しい誰かが出てくる

これは永遠に続く

だから
自分の考えや感じ方を変えていくのだ

ゆっくりでいいから
少しずつ変えていく