本日のレッスンはタイトルの通り
make hip line
以前にも受けたことはあるのですが記憶に無い
30分レッスンだし、なんとかなるでしょ
(←おバカ)
キ、キ、キツ〜っ
全身ガクブル
関東の方から転勤していらしたという
はじめましてのインストラクターさん
教え方が上手〜わかりやす〜い
だからって、できるわけじゃあありません
アレ❓あれれ⁉️この体勢で動くの❓❓
そんなこんなの30分
帰り際｡｡｡
あれ？なんか足伸びた⁉️
お尻上がった⁉️⁉️
そんな感覚がありました
にしてもキツいわ〜
そして明日は｡｡｡
Strong Hip&Legs +3.5
45分間の超ヘビーレッスンです
嫌な予感しかしません
私は行けるのでしょうか｡｡｡
キャンセルしようか
自分に言い訳を考え中です
大行列に並んで購入した4大蟹のお寿司🦀
北海道物産展て、ほんとスゴい人ですね