５日間かけて完食したよ～(-"-;A ｺｺｱﾊ ﾉｺｯﾃﾙｹﾄﾞ
前回お買物したサトシックが全員おデブになってしまう！？シリーズを昨日までかかって食べました。
一気食いは無理だから、５日間かけてビールまでたどり着いたという・・・（汗）
ボロネーゼは２回めですが、今回美味しい食べ方のコツを紹介します。
食べたのは10/30です。
ボロネーゼは、湯がいて食べる！
多めのお湯で茹でるとさらにGOOD！
前回食べた終わった後、容器にすごい油がついていて これはぁ～って思ったので
良く考えてみたら、ソースよりも、麺が伸びないように油に絡めてあるはずなんですよ
また、そのままレンジにかけても、モチモチ感が上手く出ない場合が多いので
茹でてみたら麺はモチモチになって、余分な脂もスッキリ取り除くことができました。
黒烏龍で安心していただく！
付け合わせに温野菜がおすすめ！
よ～～く湯切りしてから、ソースを乗せて食べてみて！絶対こっちの方がおいしいから！
温野菜の人参はお砂糖入れたらダメだよ、素ゆで！！
飲み物は、甘いジュース系ではなく黒烏龍がいいです！余分な脂を洗い流してくれますから
それから、昨日11/1はげんこつメンチも食べてみたよ
アツアツのカリカリだったので、袋のままサクサクいただきました。
そしたらさ、一番最後に同じ袋の底にソースが入っていたんだよ
食べ終わってから気が付いたよ！！ソースが付いているなんて思わないじゃない
こらっ！！店員！！
「ソースをご一緒にお入れいたしますね」ぐらい言いなさい！
これだから、コンビニの定員は～って言われるんだよ
やっぱり、そこまで教育はできないと思うけれどトータルでサービスだからね！
でも、ソースなしで食べても塩分があるから美味しかったよ
ソースかけたら、私には塩分過多かもしれないなぁ～って思ったよ
ごちそう様でした～
これらサトシックデブシリーズが、発売されてから
体重が2ｋｇリバウンド中
どうしてくれるんだ・・(;^_^A
今日は 引き締めていきます！！
朝 りんご レモン
昼 発芽玄米と野菜のみそ汁
おやつ トマトジュース
夜 豆腐と鳥のささみ肉と温野菜
このコースで調整します！！
では
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健康なサトシックであるために・・・
その1 普段食べているのお米は、あきたこまち３：発芽玄米１
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その2 食後のお茶は 黒烏龍です！！
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ちゃんと、考えながら食レポしてますよ～～
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