今夜は雨が降る前の
蒸し暑い夜に
なりそうですね💦
グレープフルーツを
いただいたので
ビタミン補給
➖グレープフルーツ➖
独特の苦味のもとに
なっている成分の
ナリンギンという
ポルフェノールの
一種が含まれている。
・老化予防
・生活習慣病予防
・血行をよくする
・アレルギーを抑制する
効果が期待できる
※ただし、
【血圧の薬を飲んでいると】
薬の効果を強めることがあり
血圧が下がりすぎるので
注意が必要⚠️
血圧の薬との相性が
悪いみたいですね🧐
グレープフルーツジュースも
NG🙅♀️みたいですね💦
私は薬は飲んでいないので
大丈夫🙆♀️
今日も1日
お疲れさまでした😊
なるべく多く
休まる時間が
ありますように⭐️
今日も
お読みいただき
ありがとうございます☺️