はろはろ
こんにちは
お久しぶりの更新です
この間精神科に行きまして、検査を受けて多分ほぼほぼ不注意型のADHD(発達障害)なんじゃないかな、って診断でまして。
脳の神経伝達がうまく行かないから注意散漫、ミス連発、時間管理が苦手で、興味のないことに取り掛かるのに膨大なエネルギーがいる。
とかとか、今までの仕事で躓いていたとこ全部大体ADHDのせいだったのでは？と思うくらい当てはまる事項が沢山あった。
生活で困ってる、っていう話から少し薬を使ってみようか、となりまして、神経伝達のサポートする薬？をもらったわけです。
ただねぇ、これねぇ、副作用が出る人もいるみたいなんだけど
副作用バッチリ出たよね
主な副作用としては
眠気、吐き気、喉の渇き
らしいんだけどもう、吐き気がすごい。
夜に飲んで眠ると、胃のむかつきで目が覚める。
慌ててトイレに駆け込んで、消化できなかった晩ご飯の残りを少し吐く。
朝起きても気分悪くて昼も夜もずっと気持ち悪い。
日常生活できるけど常に気持ち悪くて座ってたい〜…しんどい〜…って思っちゃう。
つわりのある妊婦さんとかほんとにすごいよね、尊敬する…って思いながらへばりつつ働いた。
まあ吐き気がヤバすぎたので病院連絡したら、次の診察で薬減らすから無理して飲まなくていいよ、とのことで飲むのすぐにやめたんだけどね。
それから発達障害と、それに伴う抑うつ状態？って言われて、あーそうなのか、って。
最近何もできなくなってしまっていて薄々そんな感じはしていたから。
仕事の日はまだいいんだけどね、休みの日が、
朝起きて、布団から出なきゃ、掃除しなきゃ、銀行行かなきゃ、化粧しなきゃ、ご飯作らなきゃ。
ってしないといけないことはずーっと頭にあるのに動けない。
いやいやだらけているだけじゃん、って思うんだけどできない。動けない。動けないまま１日が終わる。
しなきゃいけないことは山ほどあるのにできなくて、できなかったことが辛くてしんどくなって眠る。みたいな。
うーん。難しい。
人間である限りしなきゃ、から逃れられないからオオサンショウウオになって静かな水辺でぬべーっと寝そべってたいな、とは思う。
鬱の人は何にもできない、やる気が出ない、ってよくみるけど、鬱ではなく抑うつ状態になってるらしい今では何も考えないでただ休むってことがしたいな、って思うからそれを実行すると側からはそう見えるんだろうと思う。
がんばれって言ったらいけない、みたいなのもみるけど、わかんないけど私の場合はそう言われると「期待に応えなきゃ！」と思って、でも動けないで期待に応えられなくて凹む、っていう、悪循環にハマるんだろうな、と思う。
ので言ったらいけないのかなあ。と。
でも応援されるの嬉しいけどね。
まあ鬱じゃなくてただの抑うつ状態だから、わかんないけど…。
精神の薬飲むと副作用で頭がぼんやりしたり、逆に攻撃性が増したりする、って話をみてこれから飲む、ってすごく抵抗あるなと思う。
でもないと今の苦しい状態が続くだけなんだ、とも思う。それも怖い。
でもよくしていきたいから飲むしかないよね。頑張ります。