今日の夜ご飯。揚巻湯葉の煮物、小松菜とちくわの和え物、きゅうりと大根の浅漬け、塩サバ、きのこと鶏肉と人参の炊き込みご飯、舞茸と長ねぎとワカメのお味噌汁。