夜中のプレ熱中症

最近、熱くなったので

クールシートにクール肌掛け

エアコンも入れてたのに

夜中に、熱くて、、、。

これはいけないと思い、保冷剤を握って

いつの間にか、寝てしまいました。

熱中症になった時の

救急グッツあるそうですが、準備に越したことはないみたいです。

夏は、これからなので

気を付けましょう～！！