４月からのことを
ふりかえってみて
まーー
いろいろと
お金を使ったわ
風呂
ナイロンタオルが
痛過ぎて使えず
新しくした
石鹸を敏感肌用に変えた
シャンプーは
次々と変えて
今はお高いシャンプー
(泣)
パジャマが
チクチクするから
夏用全部買い直し
保湿が大事と聞いてから
化粧水も
いろんな種類を
買った
ビタミン剤を買った
サプリも買った
あーもー
貧乏なのに
皮膚疾患
つらっ
最近悟ったのは
もう昔のような肌には
戻らないと
あきらめて
なんとかやってけそうな
肌のレベルで
よしとすること。
そうしないと
気持ちが持たない。
とにかく
皮膚の常在菌を助けるタイプで
乳酸菌が多く含まれるのを
使って、弱ってる肌を少しでも強くして頑張っていこうと思う。
とにかく
あたしは
ステロイドを
急に止めてしまう
少しずつ
3日に一回
そして
２日に一回と
少しずつ止めていこう
それが
ぶり返さない方法かな。