●3歳＆4歳でボルダリングできる？危なくないの？
こんにちは、おうちでできないぐちゃぐちゃ遊びで創造力を育てる親子の造形あそび教室の会田です。
わが子を連れて、ボルダリングの体験に行ってきました。
撮影、息子（5歳）
私、必死ですね～。
ボルダリング初挑戦でした。
こちら、場所は、センター南のコーナンが入ってる建物２階。
スポーツオーソリティー店内の、奥の方にあります
まず、ＺＥＮ受付に行って、規約を読んで、名前を書きます。
それからスポーツオーソリティーのレジで前払いでお会計。
着替えて（更衣室あります／靴もレンタルあり） 簡単にボルダリングの説明をしてくれました＾＾
どの石でも上っていいわけじゃないんですね＾＾；
さて、子どもたちですが・・・
こんなキッズ用の場所がありました。（有料）
3歳の娘はこちらでやってましたよー。
5歳の息子はこちらでは、簡単すぎるようです。
高さが足りない。。。
そんなわけで、大きい方の壁にもチャレンジ。
大きい壁に最初は怖がっていましたが、簡単な板（レベルによって傾斜が違う）で簡単な石の番号では、すいすい登っていきました。
ちなみに娘は・・・
こちらのキッズスペースにおりました。
意外にもボルダリングのところに多かったのは、小学生女子！！
（なにかのＣＭで女の子がロッククライミングしてたから、その影響？？）
そして、パパが一緒に楽しそうにチャレンジしてましたよー＾＾
金額について。
キッズ用のボルダリングは、20分300円でした。
普通のボルダリングスペースは
大人１名＆子ども１名がセットで、１時間2100円でした。
ボルダリングの良いところは、体幹が鍛えられるところ。
どのスポーツをしても大切なのが、体幹。
よく幼少期のスポーツは、１つの競技ではなく、バランスよく体幹を鍛えようといわれるのも、それがなによりの基礎になるから。
また、登ってみるとわかりますが、ボルダリングは全身運動です。
腕はもちろん、腹筋、背筋の力も、あと意外と足も動かす！！
さらに！！
集中力もつきますよー！
やはり高所に行くので、集中しないと登れません。
息子はまだその段階ではありませんが、ボルダリングは正しくは、石に登っていく順番が決まっているので、瞬時に判断する力もつきそうです。
そんなわけで、3歳から楽しめるボルダリング。
ぜひ１度訪れてみてはいかがでしょうか？
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