生理は振り返り期間だよ。
今日は生理3日目。生理って月に一度の禊の期間。滝行一回分の禊効果があるらしい。私にとっては生理は、ここ一ヶ月、自分は自分にどうだったかの振り返り期間。ここ一ヶ月の間の精算期間だったりする。ある感情を抑えてた一ヶ月だったりすると、生理期間にぶわっとその感情が溢れたり。急に襲われたりする。そうなったら、あ、この感情見ないようにしてたんだな~と気付けたことがまず第一歩で。そかそか、そうだったんだな~って。自分で知ってあげる。それだけで、大分落ち着いたりする。それでもソワソワするときは、たっちゃんに聞いてもらう。『今、生理でめっちゃ不安が出てきてる』って。旦那さんのたっちゃんには、前から女の人には生理があって、それはこういう期間でこうなりやすくって、こういう仕組みだみたいなことは伝えてある。夫婦でこういう話ができることは本当に有難い。(いのちのお話会、主催してきたけど、家族でこういうことフラットに話せるって本当にいいよ。)今日もたっちゃんに『不安が溢れる』と伝えて細々したものが積み重なって何がか分からないけど不安だ。と。たっちゃんはうんうんと聴いてくれる。それが本当に有難い。ありがとう。聴いてもらえるだけでさ、本当に安心するんだよな。たっちゃん、ありがとう。