からだが歪んでいるということは、血管も内臓も骨盤だけではなく頭蓋骨も歪んでいるということです。
よく骨盤が歪んでいると太ると聞きますが、骨盤と頭蓋骨が連動しているという話はあまり聞きません。
頭蓋骨が歪むと顔も歪みます。
それに、頭痛にもなりやすくなるそうです。
ZOUKは素晴らしダンスですが、やはりダンスですから体を使います。
その体が最初から歪んでいる状態より、整っているほうがカロリー消費でも効果が高いのは誰でも推測できると思います。
で、私自身様々な雑誌で紹介されたタイマッサージ師でもあるので、ZOUKとタイマッサージを同時進行で習慣にすると絶対健康にいいはずです。
問題はどういうスタイルで？ということです。
おなじ日に同じ会場でやるか、別に日をとるか？
ちょと検討中です。
