ブログネタ:最近いつ体重計乗った?
参加中本文はここから
毎日朝起きてトイレ行ってから乗ってます(・∀・)
そんでExcelで体重と体脂肪を簡単なメモを取ってます。
まあ取ってるからといって増えてたらどうするって訳でもないんですけども(笑)
旅行中は行けないですけども、家に居るときはいつも乗ってます。
もう日課になっております。
若干ですが、ちょっとヤバイなと思ったら運動するようにしてますけども。
こういう風に過ごしたらこう動くんだなあ、と分かって面白いです(・∀・)