こんばん
台風が来てるらしいわね
ワタシが吹き飛ばされちゃったら誰か受け止めてくれるカシラ
そういえば
リンパマッサージいいわよ
やってみてるんだけど
身体の先端から中心に向かうリンパの流れにそって、
正しくマッサージをする。
両手のひらでヒップの中央からヒップラインの丸みに
沿って円を描くようにさする。
腰の位置からヒップの下に向かってさすりおろす。
身体の上下左右に対して時間、回数を均等に行う。
スピードは心地いいと感じるペースでゆっくりと行う。
てな方法で
体の老廃物もとれて
余分な脂肪がたまりにくく、バランスの良い
スッキリとした身体に生まれ変わることができるのよ～
そんなことより
9月も早いもので入ったわね
9月9日一発目9月
ヤリそうな予感でしょう？そうでしょう？
ゾロ目はゾロ娘打ち散らかすわよ～
真相をワタシ達でリポートするのよッ