頸椎、腰椎椎間板ヘルニアが良くなった理由

今年の動き続きを記録します。2026年2月、腰が良くなって筋トレやストレッチを始めるとまた痛くなってしまうの繰り返しをしていました。持病の橋本病の病院にも自分で行けなくて、もうどうしたらいいんだろうと思っていました。もう、手術しかないのか？いろんなインターネットのホームページを見ては不安になっておりました。ただ、主人は手術は慎重に考えよう。手術は最終兵器にしようと言われていました。どうしたらいいんだろうと布団の上で途方に暮れていました。でも、あきらめたら試合終了。負けず嫌いの私は手術に踏み切る前にYouTubeや、インターネットの情報をありとあらやるものを調べてトライしてみようとある日思いました。YouTubeをしらみつぶしに見ていると緩消法と言うものを見つけました。最初は怪しいなぁとか、こんなんで治るのかなあとか思いましたが‼️YouTubeを見ながら腰に手を置きやってみると、なんと少し良くなってきた気がしました。筋肉痛みたいに張った腰が緩くなってきていました。3日ぐらい続けると、なんと40分ぐらい歩けるようになりました。本当にあれとあれという間に歩けるようになっていく自分がいました。入会するか？悩みましたが、私はもうこれを信じるしかないと思い、入会しセミナーにも行き教わりました。すると筋トレやストレッチを始める前に、筋肉を柔らかくすると言う方法で、一度、極限まで柔らかくなるとヘルニアがぶり返されなくなると言うことで、それを目標に頑張ろうと始めました。1日朝、昼、寝る前ちょこちょこやるようにしたら、4時間とか買い物にも行けるようになりました‼️正直感動をしました‼️もともと、そこの講師の坂戸先生もヘルニアで寝たきりだったらしく、同じヘルニアと言うこともあり、自分は緩消法に出会えて本当に良かったと思います。なんと妊娠中もできるそうなので、本当に感謝しなければいけない出会いだなと思いました。実は4月に引っ越しが決まっており、この時、本当に引っ越しがこのままじゃできないかと思いま真っ暗でしたが、緩消法に出会い、引っ越しの準備もできるようになりました。もし今ヘルニアに悩んでいる方がいたら、人それぞれ個人差があると思いますので、騙されたと思って緩消法をやってみるのも良いかもしれません。私には効果的面だった事は正直にお話しさせていただきます。1年寝たきりだった私が歩けるようになりました。花粉症や頸椎ヘルニアなどにも効くそうです。押し付けはしたくないのでこの程度にしておきます。