今日のトレーニング | 筋トレとスノーボード+クロスバイク
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
筋トレとスノーボード+クロスバイク
かっこいい おばさんを、めざしています!
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
今日のトレーニング
自宅で、肩 二頭です
フロントレイズ、サイドレイズ
ダンベルカール(ワンハンド)
最近は、肩トレが多いなっ✨
マイペース😆
ブログトップ
記事一覧
画像一覧