筋トレを初めて、2年半!
重りに見合った負荷を、筋肉に、乗せられなくて。
重りが乗る感覚、刺激は、感じるけど、
どこかに、負荷が逃げてしまって、
刺激が半減してる感じ・・・
テンションは、下がる、モチベーションも下がるわで・・・
使用重量も、相変わらずなのですが・・・
今年の夏、オールジャパンミスフィットネスを観戦しました。
筋肉、肉体美は、勿論の事、
笑顔、ステージングは、競技者?として、
勉強になったし、少し、憧れです!
来月は、チャレンジカップ(東京)&西日本(大阪)を、観戦予定?
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190905/11/zoro2019/a6/56/j/o0725102414576014933.jpg?caw=800)
今年は、選手として出場しなかったけど、
でも、3キロ減量してみた!
来年は、ボディビルor健康美の大会出場を目標にします!