今日も暑かったですね💦
事務所の中は 手が痺れるくらい寒い🧟♀️
この温度差が体に応えますね。
先日の検査の結果は、なんとかセーフでした。
HgA1cは、6.1.
ジリジリ上がって来ている💦
総コレストロールもギリギリ💦
診察が終わって 暫く椅子に座り深呼吸
脱力感が落ち着いてから会計に行きました。毎回、そんな感じです。
病院の帰り道、少し歩きました。
家の近くと違い 緑の中を歩くと気持ちが落ち着きます💦
環境は大事ですね。
暑いけど、歩いて血糖値を下げないと！
ふぁいとん、ふぁいとん🍀
皆さんも、数値が下がりますように。
下がりすぎても 良くないですね、難しいですね。
明日も良き日であります様に🌺🌸𓈒🌷