
寒い寒い
もこもこアウター引っ張り出して
着てきました。
そしたらポケットの中に,,,

パイポ。
タバコやめた時
頼った。
懐かしい!
飲みいくとき絶対買ってた。笑
もうすぐ2年
よう止めれたなー
まだたまに吸いたくなるときあるよ!
だから飲みに行く時はガム持参!
そいや、かんちゃんも禁煙続いてるし
絶対禁煙無理と思ってたまみまでもが
禁煙続いてるし
みんな体の事を考える年になってきたってことだね。老いはオソロシア。
昨日は寒かったから

市販のやつ。
プレミアムクラムチャウダーらしい
確かに濃厚でした。
上手かった。
ひたすら本読んで
ひたすらツムツムして
早い時間に寝て
今日1ヶ月ぶりに朝ランしてきました。

30分4キロ
最初極寒すぎて
心が折れかけてましたが
走り出したら
暑くなるし、気持ち良かった!
やっぱ体動かすって気持ちいい!
ただ寒くなるから
続けきるか分からんけど
週2回は続けていきたい。
タバコも朝ランも
何をするにも継続することに意味あり。
頑張ります。
今日はバイトの送別会だー
サプライズゲスト仕込んだから
喜んでくれるといいなー
そして若者に恥じないように
saveしつつ楽しみます。
最近マリエが少しずつ言葉話せるようになってよく妹の電話からかけてきます
もしもしと出た瞬間
『しーちゃんしーちゃんバイバーイ』
と言って切られます
ものすごく意味のない電話ですが
ものすごく癒される電話です。
以上
Have a nice friday.