最近というか、今年はサボりがちで稽古に行く日数はぐっと減ってしまいました。
娘が高校空手を引退し、進学などで道場へ行かなくなったので、自分の稽古へ出向くというモチベーションが下っているかも知れません
しかし、昨日は稽古納め。さすがに行ってきました
来年の稽古まで空くよね、じゃぁ下半身をいじめよう！と、とある先生の意見がきっかけでスクワット地獄が始まりました。
屈伸蹴り、後ろ足でしゃがんでから立ち上がり時に逆突き（名称がわからない）、スリークッションスクワット。
をそれぞれ道場生×１０で１８０回。合計5００回強！それに変則的なうさぎ跳びを６０回ほどプラス
悲鳴を上げながらもこなす子も居て感心しました
俺は最初の屈伸蹴り１００回超えたところでダウンあとは合間合間にこなしました
終わった後はストレッチ、しかし、みんな歩き方がペンギンみたいになってました。
すごくキツイのに、みんなのすっきりした顔が印象的でした。
煩悩が解けた？空手流除夜の鐘？
これで今年の稽古は終わり。来ていた保護者に挨拶して帰路へ。
俺としては、最初にも書いたけど、稽古量の少ない一年であまり成長しませんでした。
来年はもう少し、精進したいと思います。
空手で俺と関わってくれた皆さん。本当にありがとうございました。
ではよいお年を。