#8 人の目が気になる日

なんとなく、
周りの目がやけに気になる日。

誰かに何か言われたわけじゃないのに、

「今の大丈夫だった？」
「変に思われているんじゃ……」

そんなことが、
頭の中をぐるぐる回る。

仕事中、ちょっとしたミスをしたあと、
周りの人の反応が気になって、
必要以上に考えてしまう。

本当は、
誰もそこまで気にしていないのかもしれない。

でも、どうしても気になってしまう。

「あー、今の絶対『できないやつ』って思われたよな……」
「はぁ、また呆れられたよ、きっと……」

そんなふうに、
一人で勝手に、自分を追い込んでしまう。

特につらい時期は、
人のちょっとした表情や、
言葉のトーンの微かなトゲに、
すごく敏感になってしまうこともある。

でも今は、こう思うんです。

人の目が気になるのは、
あなたが気にしすぎだからではなくて、
周りの人のことを、ちゃんと見ている人だから。

相手の気持ちを、
大切に考えられる人だから。

だからこそ、
少し疲れやすくなってしまう。

もし、
周りの目が気になってしんどいのなら、

それはダメなことではなくて、
あなたがこれまで、
一生懸命、人を大切にしてきた証なのかもしれません。

繊細さは、あなたの優しさそのもの。

だから今日は、

無理にその思いを消さなくていい。

「あぁ、今日は気にしちゃう日なんだな」

それくらいで、

自分をそっと見てあげてもいいと思います。

ひとつ、
自分のいいところに気づけたかもしれませんね。

今日もここに来てくれて、ありがとうございました。