No.159
スタート 51.5キロ 155cm
本日の体重 49.2→48.8キロ(±0)
昨日と全く同じ記録
お蕎麦は影響なかったようだ…。
最近停滞気味です
さくらが咲きました🌸
お花見日和ですね
起床後
白湯
バナナ
ごはん 100g
きゅうりとツナ
ゆで卵
キムチ
野菜ジュース
コーヒー
昼食
ツナスパゲティ
チョレギサラダ
おやつ
クレープアイス
柿の種
夕食
とんかつ
レタス
ほうれん草スープ
さつまいも
味玉
寝る前
白湯
150ml
白湯 2400ml
トイレ回数 ？
朝、お通じ有り
スタバスヌーピー のグッズが届いた
可愛すぎて使えない
ルーシーとサリーとマーシー推しです