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ぞのの『一日一感謝!』

日々、感謝の気持ちを大切にしたい!!
そんな想いでブログを書いてます!

このブログを読んでくれて「ありがとう!!」

今日は、以前から関わりも深いパラカップ当日!!
(マラソン大会)

今まで大会に臨んできたときよりも練習量は少ないものの、
完走出来る自信だけはあった!
それは、少ないながらも確実に練習をしていたから。

ただ、本番ではそうもいかなかった。


それは、明かなる練習不足。。。


自分の中では練習していたものの、マラソン大会に出るのが2年以上ぶりだったので、
身体へのダメージが想像以上に大きかった。

やはり、東京に居たころはかなり練習をしていたんだなと妙に実感した。


自分の中では、走り始めはちょっと身体が重いと感じるくらいのものだったけど、
距離を重ねれば重ねるほど、そのダメージが大きくなっていく。

残り5キロの地点で少しスピードを上げようと試みるも、
すぐにまた元のスピードに戻る。

残り3キロ地点でも同様に試みるも、スピードを上げるどころか、
逆に失速するほどのダメージだった。。。


完走は出来たので、自分の身体の丈夫さに感謝すると同時に、
マラソンを走っても大丈夫な程の身体づくりをこれからしていきたいと
強く思った一日だった!!


「全ては健康な身体あってこそ」なので、
自分の身体をしっかり鍛えようと思います!!


丈夫な体に育ててくれた両親、本当にありがとう!!