こんばんは、ぞのちです(^o^)/

本日は11月2回目のAmiceサークルでした👏

すごーくお久しぶりにお会い出来た方や、
初めましての方も来てくださり、
とっても嬉しかったです😊


遅れて参加だった某Mさんは加工にて追加しました笑笑

12月18日(土)は今年最後のAmiceサークル!
開催が14:00~に変更になりましたので、
よろしくお願いします!


以下サークル案内😊

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12月18日(土)のフィットネスサークルAmiceは
浦和コミュニティセンターにて
開催いたします‼️

ダンス基礎とZUMBA®の激アツ75分間❣️

広々とした部屋で
ガッツリ60分ZUMBA®をお楽しみいただけます😁

遠慮せずにたっぷりと動いちゃってくださいネ✨

Amiceサークルでガッツリ楽しく動きましょう♪

ダンス基礎は運動が久しぶりの方や初心者の方でも動きやすいステップを練習していきます✨

ZUMBA®はノリよく楽しく✨
途中お休みしながら、ご自身のペースで
動いてくださいね(ϋ)/

人数制限、参加者同士の距離をしっかり保ちながら開催してるので、心配な方もご安心くださいね😉

12月18日(土)14:00~15:15

13:30~ 開場&受付開始
14:00~14:15 ダンス基礎
14:15~15:15 ZUMBA®
15:30 撤収

開催場所:浦和コミュニティセンター2

※今回はお昼間開催なのでお気をつけください
  
参加費:1,000円/1人

持ち物:動きやすい服装、室内シューズ、汗ふきタオル、水分補給

定員:15名

※運動中のマスクの着用は熱中症のリスクが高まる為、任意とします。
発熱や咳等の風邪症状や体調不良などの場合は参加を控え、お家でゆっくりお休みください。


ご参加希望の方は

zumba.amice@gmail.com

までお気軽にご連絡くださいネ✨

楽しく運動して元気をチャージしましょう✨

お久しぶりの方、初めましての方も
どうぞお越しください😆







Amiceサークルに遊びに来てね☺️

よろしくお願いします✨


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🍀ZUMBA Amice今後の日程🍀

★12月18日土曜日14:00~15:15
浦和コミセン レク2
★1月15日土曜日18:30~19:45
浦和コミセン レク2
★2月12日土曜日18:30~19:45
浦和コミセン   レク2

よろしくお願いしますー😊


 
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