あけましておめでとうございます！
そう！ヴェイパーネクストのピンク！
下を向いているが…
今日からブログ復活します！
急に休止して申し訳ありませんでした。。
観覧数を見ても分かるように見てくれている人が凄い少ないブログですが、毎回見てくれていた方もいたと思うので…すんませんでした…
休んでいた理由は…単純に仕事とプライベートが盛り沢山でブログまで手が回りませんでした。
仕事上冬が極端に暇なので4月までは時間があると思いますので春になるまでは以前の様にボチボチ更新していく予定なのでよろしくお願いします。
そー言えば筑波マラソンの結果も書いてなかったですね。。
仕事が多忙で月間100キロ程度しか走れなかった10月と11月。
それでもスピ練を増やし心肺機能を上げるトレーニングを重視した。
そして箱根駅伝でも話題になったあの最終兵器を投入！
足底筋膜炎は相変わらず今も痛めたままだがテーピング巻いてスタート。
目標は練習不足な癖にヴェイパーネクストのチカラを信じて3時間10分切りを目指した。
土砂降りの雨の中、頑張ってみたもののBブロックからスタートしたのもあってスタートロスやスタート後の混雑ロスもありグロス3時間16分でゴール。
うーん…残念…
6分も予定より遅れた。
悪天候や条件の割にタイムは悪くないと周りには言われたが、やはり目標タイムをクリア出来なかったのは残念でしかなかった。
しかしヴェイパーネクストの走り方をほぼ手中にした。
難しく考えずに意識したのは2つだけ。
ヘソを前に出す感じ。
少し前傾意識（猫背にはならないように）
人それぞれ骨格が違うので万人に当てはまるかどうかは謎だが…
大事なのは骨盤を前に倒すように意識する事。
それが上にも書いたヘソを前に出すって事なんですけどね！
他にもいくつかポイントはありますが、まずは骨盤を意識して下さい。
やはりこのシューズは凄すぎる！
練習不足でもクッション性が高いので全然最後までフルマラソンを走りきれました！
そして次の日もジョグ出来ちゃうくらいダメージが少ないですね！
素晴らしいの一言。
反発はズームフライとは別物ですよ！
ビョンビョンです！笑
今月からジムに通っています。
fit24。
雪が解ける3月末で退会予定ですが、費用は3月末まで全部で11000円くらいだったのでとんでも無く安い！
月会費が3600円程度って事。
そして快活クラブと併設されているので毎日1時間無料で漫喫を満喫できるのだ！
ジュース飲み放題。ソフトクリーム食べ放題。
朝はパンとフライドポテト食べ放題。
その料金もジムの月会費に含まれてるんです！
こりゃ太るな…笑
あっ！最後に…
来月辺りに２回目のアレをする予定です！
ハワイにも行ってきます！
人生捨てたもんじゃないよね。
キェーーー！！！楽しもうぜ！