毎日早出出勤 毎日残業。。
帰宅したらヘトヘトで走る気力も出ない日が続いています。
身体のあちこち痛くてボロボロ。。

けど俺はマラソン!やめへんで!やめへんで!

やめへんでーーー!!!!!

故障していてもレースに出ると決めたのは他でもなく自分だからね!


最近はドーピングに引っかからない元気の出るポリフェノール配合のオリゴノールにはまってしまい箱買い!
ちなみにゼロコーラは毎回箱買い!笑


キッチンにはオリゴノールがズラリ!

勿論錠剤のオリゴノールも飲んでます。

更に朝と昼はプロテイン飲んでます。

そしてとうとう購入した!
一見普通のクッションだが…

ジャーン!!!
ルルド ダブル揉みプロ!


まだ発売されて新しいやつです。

かなーり効きます!!!

腰痛が良くなってきた!

首や肩、肩甲骨、広背筋、そして腰。
または尻やハムスト、脹脛にも使えます。

車でも使えるようにアダプターも買ったから、別海マラソンの道中には仲間にこれを使ってもらってコリをほぐしてもらおう。
このルルドと湿布のコンビは最強ですね!
ルルドの種類にもよると思いますが、自分のコリに上手く当てるようになるには少しコツがいりますよ!

正直来週の別海マラソンはピンチだ。
だけど…例え辛い状況下に自分が置かれても言い訳や弱気な事は言わない。
北の本物はやるべきことやるんだ!
別海マラソンでは今の自分の限界に挑戦やで!



THA BLUE HERB
孤憤 (リリックから一部抜粋)

生まれた国や,住んでる街や,コネが勝敗を分けることは何度もあるだろう
だがな,覚えとけ俺達は,北の片隅で,仲間を集めて,愚痴を並べて そんな身の上を酒で流すような真似はしない
北の本物は,言い訳や,負け惜しみを堪えてやるべきことをやるんだよ
今,今,スピーカーの前にあるお前の2枚が,今,西暦何年なのか
どこの国か街かは想像もつかねぇ
皿は旅をする,時を軽く越える
最後に一本の針を隔てた公平な平等な尊敬に値するタフな魂を持つ お前に
特別に全く新しい勝ち方を教えてやる 俺達は平岸、札幌、北海道から来たんだ


THA BLUE HERB
雨ニモマケズ


北の金のなる木の下、茎を太く、葉をひろげる、雪、暑さ、雨にも負けず