十勝フードバレーハーフでプチ肉離れしたのはほとんど回復しました！
ケチャップとマヨネーズを混ぜたソース作ってそれに付けて食べると美味しいですよ！
しかしながら腰痛が全く治りません…
先日キロ6でゆったり走りましたが、どうにも着地の度に腰にズシンときてしまいます。
これは仕事を変えるしかないな…
そんなこんなであまり走れない日々が続いているので日曜日はコストコへ。
ハイローラーが大好物で毎回買います。
ケチャップとマヨネーズを混ぜたソース作ってそれに付けて食べると美味しいですよ！
先日札幌マラソンのシャツが届きました。
グリーングリーン青空には小鳥が歌い〜🎵
グリーン過ぎるだろ！ワシは虫か？笑
過去に貰ったので黒とグレーはたまに着てジョグをしますがピンクと緑はなぁ…
なんで参加Tシャツって紫とか黄色とか赤とか派手なのばかりなんだろうな。
その点北海道マラソンはスボルメらしいデザインを残して北海道マラソンとのコラボって感じがして好きなんですけどね！
今年のは不評だけど、何回か着てみたら案外悪くない気がしてたまに着ています！