前泊で帯広へ。
減量してたが今回の帯広プチ旅行で一気にリバウンドしたと思う!笑
高速乗れば2時間30分くらい。
今回も去年同様チーム誠にご一緒させてもらいました。
高校時代に仲が良かった先輩がいるチームなので昔話を織り交ぜながら和気藹々と楽しく会話して帯広に到着。
その先輩はかなりのグルメで大食いで有名。
去年もかなり食べ歩いたけど今年はどうかな?
まずは帯広と言えば…インディアンカレー!
つかインディアンカレーのレペゼンって知ってますか?
勿論今もインディアンの経営はふじもり。
普通のカレーライスなのだが元カレー屋からするとココイチよりも美味しい!
特別に癖のある(よくあるのは魚介系の味を前面に出てる味)味ではなくて、子供なら何回でもお代わりしたくなるような濃厚なルゥである。
そしてメロンソーダがサービスです。
値段も札幌のカレー屋より全体的に安い!
こりゃ人気ですよねぇ〜っと思いました。
ホテルへ向かいましたが去年と同じ。
大浴場ありの朝食バイキング付き。
チェックインしてすぐに二軒目はパフェ!
先輩はその後ジンギスカン、餃子、ピザ、またパフェ!笑
で全部で6軒行ったそうな…
一人でホテルに戻っていつの間にか寝てた。
朝起きて風呂に入りに行き朝食バイキング。
食べすぎないように注意。
着替えてチームメンバーの集合場所へ。
コネがあり一般人が普段入れない場所の会議室を貸してもらいそこで着替えて荷物を置かせてもらいスタート地点へ。
ピコ太郎!
スタートは順調だった。
しかし練習不足がやはりモロに出てきた。
今の仕事は現場作業なのでやたら重い物を運んだり中腰で作業する事が多く、ラーメン店で痛めた腰が悪化してしまった。
なので先週は一度だけ、しかもゆっくりジョグ10キロしかやらなかった。
おかげで腰痛は少しは良くなったものの、結局ハァハァ息切れがいつもより早くにやってきた。
こりゃヤベーな…
走っている最中に落ち着けば良いけど、この調子なら415は無理だ。
せめて430まで落とせば後半は降りなので400まで上げれば90切りか…
どうしようか迷って420で粘る作戦!
しかし8キロ地点からの苦手な登りで445まで落ちる…
もうアカン!
反対車線からは、ぶっちぎり独走態勢のお知り合いの方が来た!
エールにも答えてくれる余裕っぷり。
全く2位の人が見えてこない。
同じ人間なんでしょうか??笑
俺も頑張るんだ!っと気合いで登り切った。
後でガーミンを見たら前半はキロ415だった。
そして得意の降りへ!
しかし!心拍が全く落ち着かない!
いつも降りに入ると心拍が下がるのでそこでストライドを伸ばして普段ピッチ走法だけどピッチ×ストライドでバビューンっと走れるのだがとにかく心拍がアップアップしてどうにもならん!
なので降りになってもスピードが上がらず逆に420しか出せない。
こりゃ完全にスピ練不足だな。
もう90切りは無理だろう。
けど諦めないでキッチリ走り抜くのもメンタルを鍛える上では大事な練習である。
よくマラソンでは目標タイムに届かないと分かると途中でやめるエリートランナーの話を聞く。
そして諦め癖が付いてしまった話しも聞く。
俺もやめようか迷ったが走り抜く事にした。
これもまた練習の1つさ!
目標はあくまでも東京マラソンでサブスリーだ!
そこからはズームフライの反発を使った走りにしてみたが反発も何も心拍165くらいなのにアップアップでアップップである!
意味がわからないですね!笑
何故165でこんなにゼーハーしてしまうのだろうか…
もうお爺ちゃん化してしまった?
その後は430でヒーヒー言いながら走っていた。
そして18キロを過ぎてズームフライの特化した走りの練習を続けていたら、突然左の長母指伸筋がピキってなって走れなくなった!
ヤベー!やっちまった!
やっぱ普段ズムフラ履いて練習していなかったからだ…
失速…
歩くか?止まるか?無理矢理続行か?
選んだ選択は無理続行!
右脚で地面を強く蹴って、左脚は着地のみだと何とか走りきれそうだ!
そして3キロくらいびっこランしてゴール!
タイムは
いやー残念でした…
とにかく腰が痛いのを治さないとまともに走れない!
去年より2分以上も遅くなっているしどうにもならんね!
くよくよ考えても仕方ないので今後の仕事は社長さんに相談します!
着替えて風呂に行きましたがなかなか良い風呂でした!
そしてインディアンカレーみたいなカレー店!
その名も アパッチ!笑
アパッチで豚丼食べました!
味は…まぁ
次はクランベリーのスイートポテト
次はハトポッポみたいな店…なんだっけ?
トテッポ?
忘れたけどそこでもスィーツ。
そろそろ札幌へ戻らねばと高速へ。
先輩が
ぞん?飯行くか?
…ワシ腹いっぱいや…しかし先輩だしなぁ…
はい!是非札幌帰ったらご飯行きましょう!
減量中なので焼肉にしてもらいました。
減量してたが今回の帯広プチ旅行で一気にリバウンドしたと思う!笑
タイムも駄目駄目だったしリバウンドしたと思うけど、楽しかったことに間違いはない!
90分切る!サブスリーやる!勿論大切な自分の目標だが、何よりも大事な事は…
キェーーー!!! 楽しもうぜ!!!








